Nyeri Punggung Kronis? Hati-hati, Itu Bisa Jadi Spondylitis! Kenali Gejala dan Cara Penanganannya

Nyeri punggung adalah keluhan yang sangat umum, seringkali dianggap sepele sebagai kelelahan atau salah posisi. Namun, bagaimana jika nyeri punggung tersebut tak kunjung mereda, bahkan justru memburuk seiring waktu? Bisa jadi, Anda sedang menghadapi kondisi yang lebih serius: Spondylitis.

Spondylitis bukanlah sekadar pegal biasa. Ini adalah penyakit radang sendi yang menyerang tulang belakang dan sendi lainnya, seringkali dimulai pada usia muda. Mengelola kondisi tulang belakang yang kronis seperti spondylitis memerlukan pemahaman dan penanganan yang tepat, bahkan terkadang melibatkan perawatan di rumah untuk kenyamanan pasien. Untuk Anda yang membutuhkan dukungan medis di rumah, Medilana menyediakan paket perawatan lengkap, termasuk layanan perawat homecare yang profesional dan terpercaya. Mari kita kenali lebih dalam tentang spondylitis, mulai dari pengertian, gejala, hingga cara penanganannya.

Apa Itu Spondylitis?

Spondylitis merujuk pada sekelompok penyakit radang sendi yang utamanya menyerang tulang belakang dan sendi-sendi penyusunnya. Namun, peradangan ini juga bisa meluas ke sendi-sendi lain di tubuh serta organ non-sendi seperti mata, usus, atau kulit. Penyakit ini sering kali dimulai pada usia muda, umumnya sebelum usia 45 tahun, dan ditandai dengan peradangan kronis yang jika tidak ditangani dapat menyebabkan kerusakan permanen pada sendi.

Jenis-Jenis Spondylitis

Spondylitis dapat dibagi menjadi dua kategori utama, berdasarkan lokasi peradangan utamanya:

Axial Spondylitis

Jenis ini adalah bentuk spondylitis yang paling umum, ditandai dengan peradangan kronis yang terutama memengaruhi tulang belakang (aksial) dan sendi sakroiliaka – sendi yang menghubungkan tulang belakang bagian bawah dengan panggul.

• Gejala Khas: Nyeri punggung yang bersifat radang, sering terasa jauh di punggung bawah atau pada bagian bokong. Nyeri ini biasanya dimulai secara bertahap, bertahan lebih dari tiga bulan, dan membaik dengan aktivitas fisik, namun memburuk saat istirahat (terutama di malam hari).
• Kekakuan Pagi Hari: Penderita sering mengalami kekakuan pada pagi hari yang berlangsung setidaknya 30 menit atau lebih.
• Penyebaran Nyeri: Meskipun punggung bawah sering terpengaruh pertama, nyeri akibat peradangan ini juga dapat dimulai dari leher atau area lain.
• Keterlibatan Organ Lain: Sendi dan organ lain dapat terkena dampaknya, termasuk pinggul, bahu, mata (iritis), usus (penyakit radang usus), serta kulit (psoriasis).

Peripheral Spondylitis

Pada jenis ini, peradangan atau nyeri terjadi pada persendian dan/atau tendon yang terletak di luar tulang belakang (periferal). Ini berarti sendi-sendi di tangan, kaki, dan anggota gerak lainnya menjadi fokus utama.

• Bagian yang Sering Terkena: Sendi pada tangan, pergelangan tangan, bahu, siku, lutut, pergelangan kaki, dan telapak kaki.
• Peradangan Tendon (Enthesitis): Peradangan dapat terjadi pada jari tangan atau jari kaki (dikenal sebagai dactylitis atau 'jari sosis'), atau di mana tendon dan ligamen menempel pada tulang.
• Keterlibatan Organ Lain: Serupa dengan axial spondylitis, organ lain seperti mata (iritis), usus (penyakit radang usus), dan kulit (psoriasis) juga dapat terkena.

Gejala Umum Spondylitis

Meskipun jenisnya berbeda, ada beberapa gejala umum yang sering dialami penderita spondylitis:

• Nyeri punggung kronis, terutama di punggung bawah dan bokong.
• Kekakuan pada pagi hari yang berlangsung lebih dari 30 menit.
• Nyeri yang membaik dengan aktivitas dan memburuk saat istirahat.
• Kelelahan ekstrem.
• Pembengkakan dan nyeri pada sendi perifer (lutut, pergelangan kaki, tangan).
• Enthesitis (nyeri di tempat tendon atau ligamen menempel pada tulang, misalnya tumit).
• Dactylitis (pembengkakan pada seluruh jari tangan atau kaki).
• Peradangan mata (iritis atau uveitis) yang menyebabkan mata merah, nyeri, dan sensitif terhadap cahaya.
• Masalah pencernaan atau diare kronis (terkait dengan Penyakit Radang Usus).
• Ruam kulit (psoriasis).

Penyebab Spondylitis

Spondylitis adalah penyakit autoimun, yang berarti sistem kekebalan tubuh secara keliru menyerang jaringannya sendiri. Meskipun penyebab pastinya belum sepenuhnya dipahami, faktor genetik memainkan peran penting. Kehadiran gen HLA-B27 sangat terkait dengan peningkatan risiko terjadinya spondylitis, terutama ankylosing spondylitis (bentuk paling umum dari axial spondylitis). Namun, tidak semua orang dengan gen HLA-B27 akan mengembangkan spondylitis, menunjukkan adanya kombinasi faktor genetik dan lingkungan yang memicu penyakit.

Komplikasi Spondylitis

Jika tidak ditangani dengan baik, spondylitis dapat menyebabkan berbagai komplikasi serius:

• Gangguan Mata (Iritis/Uveitis): Peradangan pada mata yang bisa menyebabkan nyeri, kemerahan, dan masalah penglihatan.
• Mengurangi Fleksibilitas: Peradangan kronis pada tulang belakang dapat menyebabkan penggabungan tulang belakang (fusi) atau yang dikenal sebagai 'bamboo spine', sangat membatasi gerakan.
• Penyakit Kardiovaskular: Peningkatan risiko penyakit jantung dan pembuluh darah.
• Psoriasis: Kondisi kulit autoimun yang menyebabkan ruam bersisik.
• Kerusakan Sendi: Selain tulang belakang, sendi-sendi lain seperti pinggul dan bahu juga bisa mengalami kerusakan parah.
• Cauda Equina Syndrome: Komplikasi langka namun serius yang memengaruhi saraf di ujung tulang belakang, menyebabkan kelemahan, mati rasa, dan masalah kontrol kandung kemih/usus.
• Penyakit Radang Usus (IBD): Kondisi seperti penyakit Crohn atau kolitis ulseratif seringkali menyertai spondylitis.
• Osteoporosis dan Patah Tulang Belakang: Tulang bisa menjadi rapuh dan lebih rentan terhadap patah tulang, bahkan dengan trauma ringan.

Pertanyaan Seputar Spondylitis

Apa Bedanya Spondylitis dan Osteoporosis?

Meskipun keduanya memengaruhi tulang, spondylitis adalah penyakit radang sendi yang menyebabkan nyeri, kekakuan, dan berpotensi fusi tulang belakang, sering dimulai pada usia muda. Sementara itu, osteoporosis adalah kondisi di mana tulang menjadi rapuh dan keropos karena kehilangan massa tulang, meningkatkan risiko patah tulang, dan lebih sering terjadi pada usia tua.

Bisakah Spondylitis Disembuhkan?

Sayangnya, saat ini belum ada obat yang dapat menyembuhkan spondylitis. Namun, dengan diagnosis dini dan penanganan yang tepat, gejala dapat dikelola secara efektif, peradangan dapat dikontrol, dan progresi penyakit dapat diperlambat atau bahkan dihentikan, memungkinkan penderita untuk menjalani kehidupan yang berkualitas.

Penanganan Apa yang Paling Tepat?

Penanganan spondylitis bersifat multifaset dan disesuaikan dengan kondisi individu. Ini bisa meliputi:

• Obat-obatan: Anti-inflamasi non-steroid (NSAID) untuk mengurangi nyeri dan peradangan, obat anti-rematik pengubah penyakit (DMARDs) seperti sulfasalazine, dan terapi biologis (misalnya, penghambat TNF) untuk kasus yang lebih parah.
• Terapi Fisik: Latihan peregangan dan penguatan untuk menjaga fleksibilitas, postur, dan kekuatan otot.
• Gaya Hidup Sehat: Berhenti merokok, menjaga berat badan ideal, dan olahraga teratur sangat dianjurkan.
• Edukasi dan Dukungan: Memahami kondisi dan memiliki sistem pendukung penting untuk manajemen jangka panjang.

Jika Anda mengalami nyeri punggung kronis atau gejala lain yang mengarah pada spondylitis, jangan tunda untuk berkonsultasi dengan dokter atau spesialis reumatologi. Diagnosis dini dan penanganan yang tepat adalah kunci untuk mencegah komplikasi serius dan menjaga kualitas hidup Anda.

---

Referensi Kesehatan: Kavacare.id. Layanan Medis ke Rumah: Medilana Homecare.